怀孕20周孕妈为什么不宜急着节食?
怀孕20周孕妈为什么不宜急着节食?
随着妊娠日期的增加,孕妈 妈的体重也在增加,这是很正常 的孕期现象,不同于一般的肥胖。 整个孕期和分挽过程都需要一定 能量,主要靠孕妈妈在日常饮食 中一点一点吸收、储备。能量储 备表现为脂肪增多,也就是说孕 妈妈看起来变胖了。 一般情况下,现在增加的体 重在产后能逐渐恢复到孕前,所 以孕妈妈不必急着节食,反而应 以增进营养为主。
答:有人认为,怀孕期应该节制饮食,可使胎儿小些,便于分娩。另外,有的孕妈妈 害怕产后过于肥胖,也在孕期节食。这些做法是不正确的,会直接影响优生。孕妈妈 除自身的营养...详情>>
问:女儿用了乙肝爸爸的牙刷,怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳,我们平时生活中挺注意的。...
答:你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>