抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。他的情况应该属于短暂的抑郁状态。 适当的开导他应该可以缓解症状。实在不行就带他去看心理医生。合理的安排工作和休息的时间,保证充足的睡眠,平常在周末的时候可以去海边吹吹风或者去郊外旅游,放松一下紧张的心情,能起到缓解抑郁症的...
抑郁症是一组心境障碍,表现为:情绪低落,无精打采,遇到什么事情都没有情绪,不高兴等等。患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣 建议给自己打气。如果感到极度灰心.无望时,想到充其量你就是站在人生的“锅底”,无论从哪个方向努力,都是向上走,明天一定比今天好。如能这样设法用积极的观念替代消极的思想,会大大增强生活的信心。