如何理解太极拳的虚领顶劲?
如何理解太极拳的虚领顶劲?
看看李雅轩的关于虚领顶劲的要求,很好。 孙录堂的也很好。 看看杨澄甫晚年的拳照,可以明白体会到虚领顶劲。 看看陈发科的身法姿态,理解一下。 虚领顶劲,很难用文字说的特清楚,说清楚了,仅凭别人说的也未必可以做对。要有好的明白的现场老师指点。 总的来说:虚领顶劲,要领,但不是实领,是虚领。领要领足、领满,要自己感觉精气神充足,舒服。领的好,才能松的好,才能沉下去
答:虚灵顶劲正确,,所谓太极,其实不应该局限 在已有的套路,,我觉的应该融合自身的感悟在其中,,方显真正意义上的领悟...........详情>>