1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减小。 2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或蓜耦却说他一直在打呼噜。 3、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于...
1、入睡困难。2、不能熟睡,睡眠时间减小。 3、早醒、醒后无法再入睡;。4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。5、睡过之后精力没有恢复。 6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者不间断数日难以恢复。 7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。 8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。