酱爆鸡丁是怎么烹制的?
酱爆鸡丁是怎么烹制的?
采用鸡胸肉丁200克,红椒片10克,青椒片60克,姜 末10克,蒜末10克,食用油适量0调料蛋清1大匙,沙茶酱1大匙,水2大匙,淀粉、水 淀粉、米酒、白糖、香油各1小匙,盐适量 做法:鸡胸肉丁加入少许盐、淀粉、蛋清抓匀 后,腌制约2分钟备用。锅中加适量食用油,加入鸡胸肉丁,以大 火快炒约1分钟至八分熟,捞出备用。另起锅,以小火爆香蒜末、姜末、红椒片 及青椒片,再加入沙茶酱、盐、米酒、白 糖及水,拌炒均匀。接着加入鸡胸肉丁,以大火快炒5秒,再加 入水淀粉勾芡,最后淋上香油即可。
答:好象有详情>>