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豆豉鱼怎样做才好吃?

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豆豉鱼怎样做才好吃?

豆豉鱼怎样做才好吃?

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    2005-03-14 22:33:32
  •   2》豆豉鱼(图)
    材料:
        鲜鱼1条,豆豉酱150克,泡海椒10克,姜米10克,混合油200克,精盐1克,花椒粒3克,白糖10克,葱白花、料酒、淀粉、蒜米各25克,味精、胡椒少许。
    做法:
        1、将鱼去内脏洗净,碾干水分,加精盐、淀粉和料酒少许码匀入味。
       2、将海椒去蒂、籽,切成指甲片。 3、用鲜汤把白糖、姜米、味精、胡椒、醋、蒜米对成汁待用。 4、炒锅置火上,将鱼下入7成热的油锅内炸至7成熟,把余油沥去,锅内留少许油,将鱼放在一边,豆瓣、花椒下入油内炒酥,下入泡海椒稍炒,再掺少许鲜汤搅拌,放豆豉酱后烹入汁烧入味,再加少许水淀粉混成汁起锅入盘即可。
       3》微波豆豉鱼 材料: 鱼一条(鲤鱼或昌鱼,1斤左右),豆豉2汤勺,蒜肉4粒,姜、葱、红椒各少许。 调味: 酱油1汤勺,香油1汤勺,糖、生粉各1茶勺,水1/2杯。 做法: 1)鱼洗净后划上刀纹,用盐腌制2-3小时备用。
       2)蒜肉切碎,姜、葱、红椒切丝。 3)将豆豉、蒜肉、姜、葱、红椒、酱油、香油、糖、生粉、水1/2杯放入碗里搅拌均匀待用。 4)将鱼放入微波碟里,将拌好的调料淋在鱼身上,放入微波高火3分钟。 5)将鱼取出翻面,再放入微波高火2分钟即可。
       特点:色泽红润,口感细嫩,味香甜辣。 。

    h***

    2005-03-14 22:33:32

  • 2005-03-14 09:34:58
  •   微波豆豉鱼  
    材料:鱼一条(鲤鱼或昌鱼,1斤左右),豆豉2汤勺,蒜肉4粒,姜、葱、红椒各少许。
    调味:酱油1汤勺,香油1汤勺,糖、生粉各1茶勺,水1/2杯。
    做法:1)鱼洗净后划上刀纹,用盐腌制2-3小时备用。
          2)蒜肉切碎,姜、葱、红椒切丝。
       3)将豆豉、蒜肉、姜、葱、红椒、酱油、香油、糖、生粉、水1/2杯放入碗里搅拌均匀待用。 4)将鱼放入微波碟里,将拌好的调料淋在鱼身上,放入微波高火3分钟。 5)将鱼取出翻面,再放入微波高火2分钟即可。
       特点:色泽红润,口感细嫩,味香甜辣。 豆酥鱈魚 材料: 鱈魚1片(約180~210公克) 嫩薑1支 鹽、黑胡椒粉適量 蔥末1茶匙 豆酥3大匙 米酒2茶匙 沙拉油1 1/2大匙 ■做法: 1。 鱈魚?擅婺ㄉ消}和黑胡椒,薑切片?在魚的?擅驷Z15分?,薑片取出?G??。
       2。 ?⒍顾智兴椋?中倒入沙拉油?徨?,放入豆酥和米酒炒?蜥幔?在魚身上面,撒上蔥末,放入蒸?以大火蒸約12~15分?即可。 烹?小技巧: 整?K的豆酥買?碇崆邪耄儆玫肚谐伤槟pN的豆酥裝入塑膠袋放入冰箱保存即可。

    a***

    2005-03-14 09:34:58

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