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2013-10-02 19:34:38

• 枸杞排骨汤做法和步骤
   
  1
  排骨斩成小段（让超市人员代劳），洗干净后放入清水中，煮开去除血末浮物。
  2
  接一锅清水煮开，放入飞水后的排骨，姜片，洗净的枸杞子，切块的红萝卜。
  3
  大火煮开后转中小火煲煮45分钟，喝前加入盐调味（加两滴油香味浓郁些）。
  4
  平时多吃一些益肝的食物，比如枸杞，好好善待我们的肝肾。毕竟，健康才是最重要的。
  5
  此汤水有滋补肝肾，抗衰老的功效，尤其是小小的枸杞子，可以清肝明目哦。

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  不***

  2013-10-02 19:34:38

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2013-10-02 19:21:55

• 1. 排骨斩成小段，洗干净后放入清水中，煮开去除血末浮物
  2. 接一锅清水煮开，放入飞水后的排骨，姜片，洗净的枸杞子，切块的红萝卜
  3. 大火煮开后转中小火煲煮45分钟，喝前加入盐调味(加两滴油香味浓郁些)

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  周***

  2013-10-02 19:21:55

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