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失眠,躺下就会想很多事,会担心很多事,然后就睡不着了。失眠,躺下就会想很多事,会担心很多事,然后就睡不着了。
失眠一般与情绪相关,焦虑情绪很容易引起入睡困难,抑郁情绪会引起早醒 建议就诊精神睡眠科,进行90项症状评估后,服用坦度罗同,佐匹克隆等药,调整睡眠和情绪,必要时心理咨询