你可以尝试改变一下你的生活心态。心情是什么？心情就是人对待生活的态度。生活就像一方沃土，你播下什么，你就收获什么，播下一种心态，收获一种思想，播下一种思想，收获一种行动，播下一种行动，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种命运。过去已无法改变，未来在你手中，给自己一份期待和希望，快乐就离你不远了。改变不是一朝一夕的事，要有耐心和信心。最后，再祝你早日找到你所要的，你认为值得的！
建立一个新的生活支点，寻找一个新的生活方向，奔向一个新的生活目标。
我和你一样的,到现在我还是这样.无法改变.我有时候真的很痛苦,为什么什么事情都不愿意去做. 希望我们有一天可以好起来.
我有一阵子和你的情况一样，如果有空的话可以给我发信息，希望我能够帮你一下。我自已经历过，你的心理我能够体会的到。有空给我留言。祝你早日找回你自已。
能够总结症状,进行思考,是重度转轻度的抑郁迹象,完全可以控制,好转中.
那就去看心理医生.祝你能快乐起来!!!
有轻度抑郁症的迹象.
尝试一下以下方法,看能否解决问题: 1、制定一个切实可行的目标。 2、对你的目标精确定义。 3、将你的行动计划划分成足够小的步骤，确保你的计划一定可以完成。 4、用自己的行为定义是否成功。 5、目标中不要有情感成分。
问：焦燥不安对一切都失去了兴趣。不知道该干什么。总是做错事，失落，压抑。找不到方向。没有目标。灰心，失望。绝望，沉重。不敢面对一切。
答：如果有条件的话，就去旅行一下，这样不仅能放松心理，而且使有时间去冷静地思索你面临的问题 或者，每天去锻炼一下身体，最好去打篮球、或踢足球这样的集体活动，当然也可...详情>>
答：左焕琮：眼皮跳实际上就是神经兴奋度增高的表现。 陈国强：人平时眨眼的动作是最多的，多种原因刺激神经都可以引起肌肉收缩，然后就会感觉到眼皮在跳。 主持人：...详情>>
答：2014年考试的话，就是要在2013年11-20到12-5号报名，1月考试。详情>>
