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糯米的保健食谱有哪些？

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                   ◆糯米山药的功效与作用散 江米  糯米用水浸一宿后沥干，慢炒熟，磨筛，山药研末，糯米与山药拌匀，调以砂糖、胡椒粉。每日清晨以滚汤调食。用于久泄食减，并大有滋补。久服令人精暖，有子。  ◆姜汁糯米散  糯米炒香，用姜汁拌湿，再炒熟研末，每次1匙，米汤调食，每日3次。用于下痢噤口。  ◆糯米饮  糯米煮汤代茶的功效与作用饮，用于消渴溲多。

S***

2015-11-26 23:10:24

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