根据个人情况而定。如果需要额外补，做产检的时候医生会提醒的。我那会儿就是有点缺，医生给开了几盒艾me钙，吸收还挺好的，补了一段时间就不缺了。全部
孕妇补钙是很重要的。牛奶中的钙还是很丰富的，应该足够的。不过孕妇光补钙是不够的，有些微量元素食物中可能补充不够。孕妈可以适当喝点孕妇奶粉哦，含叶酸、DHA 钙 维生素 蛋白质 益生元等等，对宝宝的发育也很好。我怀孕的时候我就喝的纽西阳光优护系列的孕妇奶，感觉挺好。全部
问： 补钙喝牛奶还是酸奶好啊，宝妈们怀孕的时候有喝牛奶补钙的吗？
答：你好,喝牛奶会比较好的,因为它的营养成分比较全面的,平时的饮食要注意营养均衡的。详情>>
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