这有什么药可以治疗？

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，最好是采用物理、中药等方 式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生 活中要注意的几个问题：
一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力 疏解自 己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。
二、严格限制在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，最好是采用物理、中药等方 式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生 活中要注意的几个问题：
一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力 疏解自 己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。
二、严格限制在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。

你说的什么缓解这类的我还真不知道，毕竟我不是专业的。不过我有个妈妈也是得了睡眠瘫痪症，他好像是到那个成·都·南·亚·医·学·研·究所去看的，听他说效果很不错啦！乘坐地铁五号线在区（ou）庄站C出口往王府井方向60米农林下路小学斜对面往犀牛路口即到。要是你有这个需要的话可以去看看。