心里烦怎么回事最近长胡思乱想?
最近长胡思乱想,脾气暴躁,心里烦怎么回事
心理指导:你这是肾虚性抑郁症,肾虚体内性激素就会不平衡,体内激素不平衡就会引起抑郁症,情绪不稳定,胡思乱想,脾气坏,心烦意乱。只有通过补肾才能改善这些症状,你可以买一些补肾药物或者保健品,平常饮食多吃些山药,红枣补气血。不要熬夜,一定要吃早餐
建议你服用中成药天王补心丹和枣仁安神胶囊调理,具有益气养血。滋阴安神的作用。平时多吃黄芪山药炖排骨,具有补益气血的食疗作用。不要劳累,多休息,适当运动。多喝点牛奶和百合粥。
答:1.太多可以做一些自己喜欢的事情,转移现在的注意力; 2.有目标也可用第一个方法,也可以定一个近期在自己能力之内容易实现的目标,增加点成就感; 3.时间多就多陪...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>