话少怎么办？

你这种情况是可以解决的，不过要给自己定一个计划，并写在纸上：
1、每天主动和家找话说，并记下说话的次数，天天晚上总结；
2、每天主动和朋友说话，或打电话，并记下；
3、叫家里人一起做，叫他们每天主动跟你说话，并记下次数。
4、同上，叫朋友也和你一起努力。
相信你会改变的！

多参加朋友的聚会，多和朋友交流。
有空跑到山上大声的朗诵诗歌。也是一种好办法。

多和别人说说话

话少不是你的错啊!
也也许那些话题你谈不来,不喜欢.你要调整自己的心态。
适当使个人性格趋于外向些。
重要的是增加阅历和课外知识的积累，练就多多说活。这样和别人吹牛才会觉得有话说!

想说什么就说什么,我看你是习惯不说话,这是要靠自己的,让说话成为习惯.当你话多了,你会发现话多是多好的事啊!

多和一些较开朗的人一些玩，这样也许能改变你。

调整自己的心态。
适当使个人性格趋于外向些。
增加阅历，练就多多说活。
如愿与好友，主动交流所见所闻。
让正常说活，成为自然。

沉默是金.(多体会就知了).这样的习惯并没什么不好.
言多必失不是没道理的.