个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
我不知道怎么了老是觉得生活没意思,觉得工作压力也好大,对什么也不感兴趣,我觉得自己肯定是得了抑郁症了,请问我该怎么办才好呢?抑郁症怎么治疗呢?
抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观,绝望,烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等.平时与朋友多说话,多呼吸新鲜空气,多运动,每天有规律的生活作息时间。