老是胡思乱想感到害怕每天晚上睡不着胡思乱想感到害怕对生活没什么希望这是抑郁症吗？

老是胡思乱想感到害怕每天晚上睡不着胡思乱想感到害怕对生活没什么希望这是抑郁症吗？

莫*** | 2017-07-16 14:26:36

全部答案（共2个回答）

你好，根据你提供的情况考虑，患者可能存在入睡困难的睡眠障碍的问题，还存在一定的紧张情绪    建议患者睡前不要做激烈运动，刺激性活动，白天增加运动消耗部分精力避免胡思乱想，睡眠应该会改善，必要时可能需要一定的药物帮助

不*** | 2017-07-16 14:26:36 55 25 评论

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要解决你的问题，必须找到出现问题的原因。心理指导：请你仔细回顾自己的心路历程，认真考虑我提的问题，找到出现问题的原因。然后面对问题，重新剖析、认识它。如果症状持续时间长，且影响了你正常的生活，我建议你接受心理科医生专业的诊断与治疗。

张*** | 2017-07-16 14:26:36 57 25 评论

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