大家好，我是28岁的女孩。我手脚冰冷，特别的冰的那种，特别是冬天，也怕冷，不喜欢冷饮。总觉得人底气不足，全身没什么劲，很容易疲劳。有时有点小事一发脾气就气得不得了，其实并没什么，但就控制不了怒气攻心。经常觉得很忧郁。验血时发现红血球偏少一点点。月经量比以前少了，所以现在月经来时就吃益母草，是对的吗？我面色很不正常，有点腊黄，色素沉着，油性皮肤，毛孔粗大，容易掉头发。下巴两侧容易长闭头粉刺和痘痘，特别生理期时容易长，留下的痕要很久才会好。听说五谷最养生，现在我每天都用红米、黑米、糙米、黑芝麻、陈皮桂圆红枣打米糊天天吃两大碗。有时也黄豆、红豆、黑豆、高梁、玉米、杏仁、桂圆红枣混着不同天天吃。请问我是寒底的吗？有时听别人说我可能经络不通，所以脸色才这样。心肝脾胃肾是有问题了吗？我是气虚？血虚吗？阴虚还是阳虚呢？该如何调养呢？请各位赐教！万分感激！
建议你去药店看下，艾草暖宫丸。你应该是阳虚体质。
