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头昏头疼注意力不集中

怎么让注意力集中 

我做事注意力老是不集中，我该怎么做，才能让我的注意力集中起来啊
t*** | 2004-10-27 20:41:44

好评回答

2004-10-27 21:41:03
朱*** |2004-10-27 21:41:03 55 10 评论 
把你认为最难记的东西\最头痛的问题,反复地背,反复地记,一直到记住为止.反复多次,你的注意力就集中了.
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其他答案（共1个回答）

    2004-11-02 14:05:04 
  • 给予一个安定、宁静、无忧的环境；
做事的时候周围不要有多余的多余的东西；
在合宜的光线下做事（比如感觉柔和的灯光）；
完全安静的环境也不是很好，最好是在做事的时候播放柔和的音乐，据说古典音乐最好；
在家里放些绿色植物吧，有助于情绪的缓和，缓解压力
    a*** | 2004-11-02 14:05:04 57 10 评论
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