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根据个人情况的不同,时间记忆曲线也不一样呢,有些人在夜深人静的时候记忆力超级强,有些人在洗完澡后可以快速记住很多东西,因人而异。但是个人觉得重要的一点是要绝对的安静,不要相信什么诱因的伴随会比较容易记忆呢,除非你是处在非睡眠和睡眠的临界状态下呢有音乐辅助才比较可行,一般都需要绝对安静的环境。还有一点就是要自己心静。就比较好记东西了呢。
首先要找到自己的遗忘曲线。每个人的情况不同,先要把自己的情况搞清楚,才能找到适合自己的方法。
我觉的是个人的精力发泄时间段决定,有时候你做事会觉的特别的好,什么事情都能很快的搞定,说明这就是你最佳时间了
每个人的记忆时间不同,有一点是相同的,当一个人的体温最低的时候记忆力是最强的
我也赞同 下午记忆力最好
一个人的记忆力最好的时段应该是在下午三点到四点.
清晨睡醒后,记忆力最强.告诉你一个方法可以试试,如果要背东西和记一些事情躺着记东西会快一些.