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精神心理科
经常睡不着是什么原因

还经常梦游是什么原因？ 

经常晚上睡不着,还经常梦游是什么原因?该怎么解决?
P*** | 2015-02-08 23:31:42

全部答案（共2个回答）

    2019-01-19 12:43:46 
  • 考虑与神经精神兴奋有关系的.注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
    阳*** | 2019-01-19 12:43:46 0 0 评论
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    • 2015-02-08 23:31:42 
  • 病情分析：
你好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
    痛*** | 2015-02-08 23:31:42 47 15 评论
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