老年养生在饮食方面需要注意什么？
其具体内涵为：1．节饮食：老年人饮食当薄味静调，力戒酒肉厚味，主张戒烟
田***
2016-07-26 15:14:46
问：九十岁老人的饮食应该注意什么呢？
答：老年饮食养生，是从老年人代谢特点出发，合理饮食，滋养五脏，补气养血，达到延年益寿的目的。 宜素少荤老年人长期过食荤腻食品，容易罹患高血压、动脉粥样硬化、冠心...详情>>
问：为什么说饮食营养是老年养生物质基
答：吃，是人类求生之本能，民以食为天，饮食保健与老人长寿自古以来就被人 类所重视。讲营养离不开食品，而谈饮食又离不开营养分析。“吃”的学问历代 人们从未停止过对它的...详情>>
问：老年人养生饮食要注意什么呢？
答：老年人运动量不足，出汗较少，耗盐量低，故食盐量宜少，每天不得超过8克详情>>
问：那高血压饮食方面需要注意什么然后
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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