立定跳远标准对照表成人
参照大学生体测标准,提出青年阶段立定跳远参考标准如下。
男子:优秀成绩标准为2.70米,良好成绩标准为2.50米,及格成绩标准为2.10米。
女子:优秀成绩标准为2.0米,良好成绩标准为1.8米,及格成绩标准为1.55米。对于30岁以上的中年人来说,随着年龄增长身体素质下降,成绩标准有所降低。
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答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>