求救！！！谢谢！！！

是焦虑症，建议你尽快解决，拖下去对你的心理和身体健康都没好处，解决的方法是你跟她表白，或许有些时候事情并不是你心理想的那样，她也许跟本不喜欢你，这一直以来都是你一相情愿，如果真是这样你还是不要强人所难，尽快结束这份没有开始的感情俗话说一份旧的感情的结束就是一段新的感情的开始，毕竟天下的好女孩多的是，趁自已年轻多把握一些机会吧，人生只有一次，青春只有一次。

焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。可分急性焦虑症（又称惊恐症）和慢性焦虑症（广泛性焦虑症）。 
可见于任何年龄，但以40岁以前为多见。 
主要表现为： 
（1）精神性焦虑 
焦虑的情感体验。既无确定对象又无具体内容的不安和害怕，或反复呈现不祥预感，似乎大难将临、祸在眉睫，但又说不清具体原因。表情紧张，...

焦虑症是一种并非由焦虑刺激引起的或不能用焦虑刺激合理解释的，以焦虑情绪体验为主，同时伴有明显植物性神经系统功能紊乱的神经症。可分急性焦虑症（又称惊恐症）和慢性焦虑症（广泛性焦虑症）。 
可见于任何年龄，但以40岁以前为多见。 
主要表现为： 
（1）精神性焦虑 
焦虑的情感体验。既无确定对象又无具体内容的不安和害怕，或反复呈现不祥预感，似乎大难将临、祸在眉睫，但又说不清具体原因。表情紧张，双眉紧锁、皮肤苍白和多汗。 
（2）躯体性焦虑 
运动性不安和因交感神经功能亢进出现的躯体症状。 
运动性不安表现为搓手顿足、坐立不安、往复徘徊。 
躯体症状则表现为换气、心悸、头晕、耳鸣等。 
我们必须设法摆脱心中不愉快之情绪，把思维摆正，走出心灵的误区。加强修养，遇事要泰然处之。
应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理变化而对心理造成的冲击。合理安排生活，培养多种兴趣。
适度紧张有序的工作可以避免心理滋生失落感，令生活更加充实，从而改善人的情绪和抑郁心理，同时还要培养多种兴趣。
爱好广泛者总觉得时间不够用，生活丰富多彩者就能驱散不健康情绪，并可增强生命的活力，令人生更有积极意义。
一是多想想你所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，造出无限突破；
再者要关心他人，与亲朋好友、同事同甘共苦，无论悲欢离合，都是心灵的撼动；
三是多参加公益义务活动，最好是有一门爱好，无论唱歌弹琴、花草鱼鸟、写作绘画，各类采集、收藏，都会使你进入一种新的人生境界，尽量在你的爱好之中寻找新的乐趣。
四是要坚持带氧运动，出了汗除能排出毒素外，还有助舒缓抑郁、扫走孤独。
五是要保持心情宁静，面对大量的新境物，学会吸收现代科学信息。
例如学习电脑，上互联网与世界各地网友作友好、兴趣交流，从而提高应变、交际能力，将众多信息予以分类归纳、综合判断、分析研究，使其条理化。
这样就可避免信息饱胀感和互相干扰感，要适当变换环境，人在一个过于安逸的环境里，反而更容易诱发出孤单思维。
而新的环境，接受挑战性的工作、生活，可以激发人的潜能与活力。
亦可藉着变换环境进而变换自身心境，使自己始终保持健康向上的積?O态度，避免心情屈结。
要正确认识自身与社会的关系，根据社会的要求，随时调整自己的意识和行为，使之更符合社会规范，这样，人会变得更有積?O性，越来越快乐了。

在你焦虑的背后已高高竖起了一块牌：止步，危险！！只是你不知是否还能够回头去看。首先我搞不清楚的一点就是既然相爱为何又要以姐弟相称，这样的称呼配合那样的情感我听起来都有些飘渺，更何况是你。为什么不能在一起呢？是她的原因还是你的原因？如果确实有过不去的因素挡在你们之间而你们又无法战胜的话，奉劝你们尽早结束这种危险的关系，要么就轰轰烈烈的去爱，要么就干干脆脆的结束，这样的想法不知道你是否认同？感情原本就...

在你焦虑的背后已高高竖起了一块牌：止步，危险！！只是你不知是否还能够回头去看。首先我搞不清楚的一点就是既然相爱为何又要以姐弟相称，这样的称呼配合那样的情感我听起来都有些飘渺，更何况是你。为什么不能在一起呢？是她的原因还是你的原因？如果确实有过不去的因素挡在你们之间而你们又无法战胜的话，奉劝你们尽早结束这种危险的关系，要么就轰轰烈烈的去爱，要么就干干脆脆的结束，这样的想法不知道你是否认同？感情原本就是复杂的东西了，更不能在关系上也搞不清。
要么就做彻底的姐弟，要不就做纯粹的朋友，这样感觉就不至于如此飘渺了。。。

要快点解决,越拖越麻烦.

既然如此，就要保持距离！姐弟关系算什么？男女之间要么是以性为连接的爱的关系，要么是同事、同学似的普通关系，无亲无故的姐弟关系算什么？想在两者间找个平衡吗？你有驾驭自己感情的能力吗？不能，就不要淌这潭水，玩这个火了。有时，逃避是我们不得不做出的一种选择，你说呢？界于两者之间的微妙关系，怎能让你不安呢？果断地做出抉择是解决问题的关键。要么保持一种普通朋友的关系；要么排除障碍再近一步，但从你言语中透露出...

既然如此，就要保持距离！姐弟关系算什么？男女之间要么是以性为连接的爱的关系，要么是同事、同学似的普通关系，无亲无故的姐弟关系算什么？想在两者间找个平衡吗？你有驾驭自己感情的能力吗？不能，就不要淌这潭水，玩这个火了。有时，逃避是我们不得不做出的一种选择，你说呢？界于两者之间的微妙关系，怎能让你不安呢？果断地做出抉择是解决问题的关键。要么保持一种普通朋友的关系；要么排除障碍再近一步，但从你言语中透露出的意思看似乎后者不能成立，如果如此只有一种选择，就更简单了，不是吗？人的不安多来自于内心的矛盾、事物的两面性及对尚未发生事件的不好的预判与猜测，这样的不安如果是可以在短期内消除的就不会引发心理问题，如果持续时间较长则会使人精神焦躁、烦闷，甚至抑郁。所以希望你能认真冷静地分析，客观地做出抉择。切记没有迈不过的坎，翻不过的山。祝好。

年青人一切的得与失都是由你选的
你没有事只不过是你多想了

你给自己制造了几个矛盾。
1.喜欢她又不能在一起（只想做姐弟）
2.不知道下一步是不是姐弟（有结婚的念头）
3.既不希望发生变故，又希望会改变。
你的初衷是喜欢她，所以认了干亲。接触多了，心有所动，希望发生超出姐弟情的事情。你之所以飘渺（用词不当），就是被这对矛盾萦绕着，不知道该如何选择。其实你的担心是多余的，事情的发展应该顺其自然，两情能够相悦，那就顺水推舟。如果一厢情愿，那就做怀不乱，...

你给自己制造了几个矛盾。
1.喜欢她又不能在一起（只想做姐弟）
2.不知道下一步是不是姐弟（有结婚的念头）
3.既不希望发生变故，又希望会改变。
你的初衷是喜欢她，所以认了干亲。接触多了，心有所动，希望发生超出姐弟情的事情。你之所以飘渺（用词不当），就是被这对矛盾萦绕着，不知道该如何选择。其实你的担心是多余的，事情的发展应该顺其自然，两情能够相悦，那就顺水推舟。如果一厢情愿，那就做怀不乱，仍然保持姐弟情。不知你小子有没有这种道德水平。从飘渺中回到现实吧。

我只说给你一句话:时间可以改变一切…

这样的事，完全在于自己的心理上的自控能力。
人是高等智慧动物，可以自己自己的一生负责。
同时，也对别人负责。作为男子汉，更是如此。
关键是，自己要很好调整自己的心态。
要理智平和对待，自己生活上的情感问题。
既然，预感姐弟恋情感前景妙茫，
知所进退，应该是明智的。
没有必要，也不应该，自己对自己制造"困惑"。
陷入无边的烦恼，以平常心对待平常事就可以了。
只不过更多些，凡事三思而...

这样的事，完全在于自己的心理上的自控能力。
人是高等智慧动物，可以自己自己的一生负责。
同时，也对别人负责。作为男子汉，更是如此。
关键是，自己要很好调整自己的心态。
要理智平和对待，自己生活上的情感问题。
既然，预感姐弟恋情感前景妙茫，
知所进退，应该是明智的。
没有必要，也不应该，自己对自己制造"困惑"。
陷入无边的烦恼，以平常心对待平常事就可以了。
只不过更多些，凡事三思而行，顾及前因后果也。
自己的主观认识，符合客观实际后，
心理上，自然一通百通，理性的正确处理，
自然而然，使你心理平衡，开心快乐！

年龄不是问题的关键,如果她也爱你,那就正常,大胆面对现实,如果真的爱就不要太畏缩,这是一生的幸福,祝你们好.

爱要大胆的说出来

不是焦虑证，是思春证
如果你平时对她很好，或曾经暗示你爱她，但她没有反应作出，表明你还有机会，主要是要鼓起勇气表白
解决办法就是找时机表白，知道了答案之后，就不会再有这种七上八下的感觉

目前，可以姐弟相称，跟着时间的转移，任其发展，随缘而定！

是啊,情感是随性的东西,你无法定论和把握!只要你是真诚的想与她做姐弟,那就没有什么问题了!不是吗?

你没有忧郁症,但是你的这种心态就是不好的,既然是姐弟相称,就不要有太多的想法!当然如果情感上有一定的变化,那也是你更认可那位姐姐了,你说呢?

有朋友就是快乐的,有亲情就是幸福的,有爱情是美丽的!珍惜身边的情感,不管是亲情,友情,还是爱情,那都是幸福的情感!

祝你快乐!

首先不是焦虑症.是在感情中挣扎中感觉到的爱的折磨.
感情的问题.
必要的话可以和心理医生谈谈.
-心岸医生

对不起，我不是很懂，本人没有学过心理学