请问怎样预防肩周炎呢？

请问怎样预防肩周炎呢?应该注意什么

猪*** | 2017-08-21 17:16:05

全部答案（共2个回答）

肩周炎是长期过度活动姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因上肢外伤后肩部固定过久肩周组织继发萎缩、粘连肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等目前对肩周炎的治疗服用止痛药物只能治标暂时缓解症状停药后多数会复发所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案可以针灸加按摩若患者能坚持功能锻炼可以经常做做八段锦、爬墙动作预后相当不错

韩*** | 2017-08-21 17:16:05 45 4 评论

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我们的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，因此拥有良好的睡眠是我们补充体力、恢复精神所必须的，此外，在维持肩膀健康方面，床铺也有着至关重要的作用，如果我们的床铺选择不当，会直接导致我们的肩背受损，引起各种疼痛和疾病的发生。所以拥有良好的习惯才能带来健康的肩。

时*** | 2017-08-21 17:16:05 43 4 评论

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