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山药冬瓜粥的做法是怎样的?

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山药冬瓜粥的做法是怎样的?

山药冬瓜粥的做法是怎样的?

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    2016-08-06 11:44:14
  • 用料:冬瓜150克,大米50克,羊肉末50克,山药100克,盐、味精各适量。
    做法:将大米加水煮粥至八成熟,再放入羊肉末同煮,同时把山药和冬瓜去
    皮后切成小丁放入粥中同煮,待冬瓜、山药熟烂,加入盐、味精调味即可服用。每天
    早晚各服1碗,每日2次。
    功效:健脾利湿、润肤止痒。适用于湿蕴肌肤型皮肤瘙痒症。

    李***

    2016-08-06 11:44:14

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