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性别:男 年龄:42 地区:四川 成都
焦虑是指缺乏明显客观原因的内心不安或毫无根据的恐惧。焦虑的治疗可以结合中医疗法和心理咨询。平时,我们应该转移注意力,培养爱好,听音乐,幻想,按摩,保证充足的睡眠。我们应该积极引导自己,放松自己,保持乐观的态度,并建议患者尽快在正规医院接受系统治疗。总的来说,会有明显的改善。