常吃天麻蒸鲤鱼有哪些好处?
常吃天麻蒸鲤鱼有哪些好处?
天麻蒸鲤鱼它的原材料有天麻25 克,川芎、茯苓各10 克,鲜鲤鱼1 条(约1 000 克),酱油、料酒、盐、味精、白糖、香油、胡椒粉、大葱、生姜、淀粉 各适量。 它的做法是1.鲜鲤鱼去鱗、鳃和内脏,洗净装入盆内。 2.将川芎、茯苓切成大片,用米泔水泡上。 3.将天麻放入泡过川芎的茯苓的米泔水中浸泡4〜6小时;捞 出天麻,置米饭上蒸透,切片,放入鱼头和鱼腹内,再放入盆 中,加葱、姜及适量清水,上笼蒸约30分钟;将鱼蒸好后拣去 葱、姜。 4.另把淀粉、白糖、盐、味精、胡椒粉放入清汤内烧开勾芡,并 淋上香油浇在天麻鲤鱼上即成。 它的主治功效是平肝息风,定惊止痛,行气活血。适用于中风后虚火头痛、眼黑 肢麻、神经衰弱、头昏等病症。
答:将鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净;将川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡;再将天麻放人泡过川芎、茯苓等的米泔水中浸泡4-6小时,捞出天麻置米饭上蒸透,切成片待用。将...详情>>