百合有镇静安神、调节中枢神经的作用。中医认为，百合性味甘寒，具有润肺清火调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长。适于咽干口燥、干咳少痰者。使用注意：因为百合甘微寒而质润,故风寒咳嗽及中寒便溏者忌服。
入药为枸杞子，性味甘、平，归肝肾经。
功能滋肝补肾，益精明目，固髓健骨。有抑制脂类在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生, 从而有抗脂肪肝及降血脂、降血压的作用。常用的安神食品和中药材有：莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。
在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。
《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
中医认为，玫瑰花性温，味甘，微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、阴虚体弱、中暑、脾胃不和、胁痛、便秘、泄泻、肝胃气痛、风痹、吐血咯血、食少呕恶、跌打伤痛、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒等病症。
由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用；玫瑰花性温，内热炽盛者慎用。
喝花草茶需要注意的是，每一种花草都有它独特的药性和功效，应根据自己的身体状况来选用。特别是复合花草茶更应谨慎，要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混喝，否则不利健康。
在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配食用。另外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花则大多可选用。
这里推荐几款常用的复合花草茶配方：
1。
玫瑰花 枸杞子 杭白菊 乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；
2。玫瑰花 茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪；
3。洋甘菊 薄荷：能增加肠胃蠕动，改善胃胀气，治疗便秘；。
答：当然可以！ 菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶...详情>>
问：没有过性生活…但私处经常会很痒老想去弄弄这会是什么妇科病吗？？同上
答：不一定，但有可能。因会有细菌感染或经常会用专门的那种洗下体的护阴产品详情>>
问：我今年25岁，经常会手抖，是怎么回事？我今年25岁，女性。 我记得从初中开始上化...
答：年轻人手抖可能见于某些器质性病变，如各种癫痫的小发作，或特发性震颤。病因不明，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣纽扣等。情绪...详情>>
