哪些可以降血压

喝些绞股蓝吧。绞股蓝含有黄酮类，多糖类化合物。和植物淄醇
黄酮类，黄酮类的主要作用就是降三高，降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇，用于防治老年高血压和脑溢血。
多糖类，多糖类化合物的主要，抗癌，延缓衰老，降血糖，以及抗辐射。同时，由于多糖类的延缓衰老，也是具有美容的功效。因此绞股蓝的功效与成分又有了多糖类。
植物甾醇，植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用，具有...

喝些绞股蓝吧。绞股蓝含有黄酮类，多糖类化合物。和植物淄醇
黄酮类，黄酮类的主要作用就是降三高，降低血管的脆性，及改善血管的通透性、降低血脂和胆固醇，用于防治老年高血压和脑溢血。
多糖类，多糖类化合物的主要，抗癌，延缓衰老，降血糖，以及抗辐射。同时，由于多糖类的延缓衰老，也是具有美容的功效。因此绞股蓝的功效与成分又有了多糖类。
植物甾醇，植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用，具有能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。