蛋白质含量最高的食物是什么?
含蛋白质多的食物包括:牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等;还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源;此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。
释***
2018-01-22 13:31:53
问：如何计算所吃食物的蛋白质含量?
答：找一份食物营养成分表,查出所吃食物的蛋白质的百分比含量,然后乘以食用数量就行啦(要注意计算单位必须一致).详情>>
问：哪些食物蛋白质含量丰富？
答：可以减肥瘦腰7种常见瘦身食物推荐蛋白质女生需要多吃含有蛋白质的食物详情>>
问：哪些食物蛋白质含量比较高？
答：食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。 含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊...详情>>
问：哪些食物的蛋白质含量高？
答：详情>>
问： 蛋白质含量低的食物有哪些？
问：什么食物蛋白质含量高?
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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