平日的保养溜冰鞋的工作丝毫马虎不得！在保养上，轮子的磨损是不可轻忽的问题，SKATER必须将轮子对调以求均匀，将轮子前后、左右加以适当调整，以求均匀。煞车是重要的保养环节，尤其煞车的价格相当便宜，所以一定要适时的更换，不要等煞车用到不能用时才作更新的考虑，这将会严重影响飞轮运动时的安全，如果，平时你能注意以上两个保养重点以及以下5点，相信，你一定可以拥有一双耐久又安全的轮鞋。
溜冰鞋的可以分为：皮鞋、底座、橡皮垫、轮子、培林五个部分加以说明。
1。皮鞋：
皮鞋最怕的就是"潮湿"。尤其碰到水要尽快擦乾，防潮的工作务必做好，否则一旦皮鞋变软了就只好换新的罗！此外，若你心疼皮鞋会不小心在地上磨损，可以穿上鞋套或是在皮鞋上先涂上一层鞋油，防止一些小磨擦。
2。底座：
要注意的就是有没有稳固的和皮鞋固定在一起。若有那个部分松脱了，务必尽快将之固定好。另外，底座也是怕水的，若您有滑过有水的地方，事后务必将底座擦拭乾净，以免生锈。
3。
橡皮垫：
橡皮垫的松紧程度因人而异，也依你的程度有所不同。要注意的有以下几点：
不可锁死（锁太紧就无法压轫）。
橡皮垫是否弹性疲乏了，若是已经弹性疲乏，就得更换新的。
随时注意橡皮垫是否变松了。
若只是变松而已，那麼只要再重新调整一下就好了。
4。轮子：
轮子算是耗材之一，溜久了就会越磨越小，而且可能磨得有些变形。因此必须做适当的更换。同时，随著程度与练习项目的不同，也有必要更换几个轮子以辅助练习。
5。培林：
如果你的轮子滚不远就停下来，那麼先别急著把错误归咎到轮子上，其实问题关键在於培林而非轮子。培林太脏、生锈或损坏才是导致轮子滚不远的主因。
当你有上述困扰时，就得更换培林或者清洗培林了。
要拆装培林可以使用培林机，如果认为太麻烦，反正培林又不贵，换一组（16-20个）顶多五六百元而已，而且换一次也可以用上好一阵子，是经济实惠的作法。
清洗培林的步骤其实很简单：
将拆下来的培林用去渍油清洗一番
擦掉去渍油，将培林清理乾净
再涂上一层润滑油即可为了保护培林的清洁，您可以在锁上轮子之前，在其内外加装垫片。
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