科学的复习方法
应试是一个十分复杂的的心理过程。其中，记忆活动在整个应试活动中具有相当重要的作用。从一定程度上讲，记忆是获得高考成功的前提条件，甚至看作"核心因素对也不过分。一个人的记忆库能够提供的信息越丰富，提取过程越迅速，提取内容越精确，他的思维就越流畅，考试成绩也越理想。
  另外，目前高考的题目类型中，依靠再认和回忆直接作出反应的题目仍占很大比例，当然里面也存在知识的灵活运用问题，但知识的累积无疑是提取和应用的前提条件。因此如何提高记忆效率就成为高考复习中亟待解决的问题。心理学研究告诉我们，记忆活动是有规律可循的、灵活掌握和运用记忆方法能使考前复习达到事半功倍的效果，请看下面的介绍。
  
什么是及时复习法？
记忆的遗忘规律说明，学习后的遗忘过程是不均衡的，最初一段时间忘得很快，以后就逐渐变慢。也就是说，如果不及时复习，所记内容在很短时间内就会遗忘很多，以后随着时间的延长，遗忘量逐渐增加，但遗忘增加的速度却渐渐慢下来。所以说，以往在考生中盛行的"车轮战"或"突击式"的复习方法是违背遗忘规律的。
  实际上，这两种方法都是在以往学习内容差不多完全遗忘的情况下进行复习的。所以这样的复习既不经济又无效率。如果在学校或首次复习之后的最短时间内重新投人复习，则可省去许多宝贵时间。但是需注意一点，及时复习的时间间隔不是越短越好，要因人而异，另外，及时复习的方法较适合于文字材料的背诵，如单词、文章段落、大论述题等。
  
什么是多通道记忆？
心理学研究发现，单靠视觉只能记住学习内容的25％，单靠听觉只能记住15％。宋代学者朱熹曾经提出，读书要做到"三到"："心到、眼到、口到。"说的就是要将视觉与听觉结合起来，协同记忆、理解记忆。研究表明，这种多通道协同记忆的方法比单纯用眼看或口念要有效得多。
  此外，此过程中动觉的参与也很重要。开始使用多通道记忆法对可能不太习惯，但贵在持之以恒，长期坚持就会发现它的优势和价值。此法尤适于背诵外语、政治、历史、语文这类一记忆性较强的学科内容。
什么是尝试反馈法？
背诵在复习过程中占有重要地位。心理学研究发现，背诵中的反馈作用十分重要，它能极大地提高记忆效果，节省时间。
  复习过程中可以利用的反馈方式包括：阅读、回想和提示等。 
研究表明，单纯阅读或单纯背诵的效果一般，边背边读可以增加记忆量，节省记忆时间。具体做法是，先将材料读上几遍，然后尝试着背诵一遍，记不住的地方再读几遍，然后再背，直到彻底记住为止。这种方法利用的原理就是及时反馈。
  第二种反馈方式是回想，一段复习材料背诵之后，间隔一段时间或在从事其它活动过程中。回想一下刚才的记亿内容，并将其中的重点内容（如标题和关键词）背出声来。其中遗忘的内容作为下次背诵的重点。第三种反馈方式是提示，将学习材料背过几遍之后，交给帮助你背诵的人，由对方任选其中应背的内容向你提问。
  背诵过程中遗忘的地方可以由提问者加以提示，并作为下次背诵的重点。

  的确要按老师的复习进度来复习，当然自己也可以额外的加深自己复习过的内容，就是千万不要去想考试的事情（当然三次模拟大考试例外）。你会问“考试之前应该如何复习”，其实是担心考试中会出现你没复习过的内容，而导致这些题目做不出。我觉得你不用担心这个，因为你以前学过这些知识点，就算没复习过，你也应该基本会做。
  而就算有些知识点你不会，这也是好事，因为这样你就知道你知识学习中的漏洞了，再复习这些知识点的过程中会更加认真。所以，你不用担心考试，最关键的是按老师复习的进度认真复习。
     第一轮复习是让你重新过一边所有的知识点，第二轮是能力提高的复习，关键就是提高你做综合题的能力，顺便查漏补缺。
  不管是哪一轮复习，都要认真对待。
  复习时，要做到错题的收集，尽量不犯相同的错误；每次取得好成绩时候，不要过于高兴，永远牢记，这不是高考！最后，在说一句，掌握高考胜利关键钥匙的，永远是你自己！加油！
    我可能以自己狭隘的思想探求了你问题的含义，如果答非所问，我向你道歉！呵呵，祝你好运！
《赠人玫瑰手有余香，祝您好运一生一世，如果回答有用，请点“好评”，谢谢^_^!》。