最近白天黑夜都在玩电脑，平常的想喝点清肝明目或养肝护目的茶饮，不? 爱问知识人

最近白天黑夜都在玩电脑，平常的想喝点清肝明目或养肝护目的茶饮，不知道茶饮的内容喝什么才好？

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富含维生素A的食物 
胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品。枸杞、菊花、决明子等等

崔***

2018-09-18 01:30:20

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