最近入睡困难,越晚睡越是睡不着,心.
最近入睡困难,越晚睡越是睡不着,心情也很烦躁,说话总没耐心啦!容易发脾气!请问是怎么了?可以吃点什么助睡眠的不?
需要排除内分泌系统的疾病,建议内分泌科就诊,抽血查甲状腺功能和空腹血糖,查明是否糖尿病或甲状腺功能亢进引起的上述症状,再给予针对性的治疗。
王***
2017-11-28 07:49:01
问:有心事,心情焦虑,睡不着,失眠,要如何才能入睡呢?
答:如果是在担心短期就会有结果的事情,现在在承受焦虑,不如找朋友倾诉,同样的事情,听听好朋友们的不同分析,心情会缓解很多,过几天事情结果一出来,是好是坏,这个焦虑都...详情>>
问:睡眠不怎么好,心情烦躁 ?
答:平时多听音乐 散步 做瑜伽 都可以帮助你舒缓情绪 尽量按时睡觉 睡前喝杯牛奶 有助于你的睡眠详情>>
问: 孕晚期睡眠不好怎么办?
答:孕妈妈在孕晚期睡眠不好很常见的,建议有睡眠困扰的孕妈妈尝试一些对睡眠有帮助的方法,如喝点温牛奶、少食多餐、泡泡脚、适量运动等,不建议吃安眠药,以免对健康产生不良...详情>>
问:孩子怎样睡眠睡不着出虚汗怎么快快入睡的方?
答:详情>>
问:睡不着,烦躁,想发脾气,没心情怎么办?这是抑郁症的表现吗?
问:我的睡眠一直不好,我该怎么办
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
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