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不吃药的增高方法有哪些?

不吃药的增高方法有哪些?

大*** | 2018-07-23 01:38:54

全部答案（共1个回答）

正常的方法是可以多喝牛奶，吃高蛋白食物，多做一些运动，比如篮球、排球、羽毛球等跳跃性的运动，运动后保持做拉伸运动，可以做拉伸瑜伽。当然，还有一个简单的方法就是穿内增高或垫增高鞋垫。另外还有一个残忍的方法是断骨增高。我知道的就这些了，不知道是不是你想要的答案。

M*** | 2018-07-23 01:53:54 0 0 评论

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