孩子如何增高?
孩子如何增高?孩子增高的方法有哪些?孩子增高吃什么合适,吃药有没有副作用?
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,不要随便吃药的,是药三分毒
答:对于长高,一般来讲是没有什么有效的药物的,即使是有,恐怕对身体也不会有好处,因为可能会含有大量的激素。你现在还年轻,还有“机会”长高的,可能是属于“晚长”的特怔...详情>>