我现在总是会感觉自己的食欲都不好了，自己现在总是会感觉心情很不好了，经常会感觉有一点抑郁了，我现在总是会不想说话了，还总是会什么都不想干。想得到怎样的帮助：抑郁的表现都有哪些特点呢?
你好抑郁的表现（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、注意力集中困难或下降；（9）、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上最重，然后逐渐减轻，到晚上最轻。
