女性日常如何按摩丰隆穴?
女性日常如何按摩丰隆穴?
脾是机体气血、水湿的“转运站”,脾虚则水湿不能被正常运化,从而 积聚成痰,导致水肿、肥胖等一系列健康问题。除湿祛痰,有一个很有效的穴位,就是丰隆穴。丰隆穴在小腿外侧,外 踩尖上8寸。从腿的外侧找到膝眼和外踝尖这两个点,连成一条线,取这条 线的中点,然后找到胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两横指的宽度,和刚 才那个中点平齐,在附近压按,感觉酸麻沉重的地方,就是丰隆穴。
答:配风池治眩晕;配膻中、肺俞治痰多咳嗽。详情>>
答:养心首重养神。《黄帝内经》提出“精神内守”,方法很简单:按摩手心的劳宫穴与脚底的涌泉六,每天临睡前进行,按摩到发热为止。另外,有些人手指冰凉,指甲上的月牙白逐渐...详情>>
答:糖分低的,小西红柿。小黄瓜详情>>