肝气不舒有哪些治疗方法?
肝气不舒有哪些治疗方法?
俗话说,“心病还需心药医”,这时,要学会用经络穴位来帮助自己“放下”,还要利用自身的经络穴位来配合心理疏导。这时,穴位选择太冲和行间最好。行间位于脚第一、二脚趾缝之间,两脚趾结合处的赤白肉际(脚底和脚背的接合处),在太冲的前面。肝经的循行是从下向上,顺经为补,逆经为泻,所以应该从太冲向行间推。推的时候要有一点力度,要能产生酸胀甚至胀疼的感觉才行。操作方法:每天晚上睡觉前先用热水泡脚,然后从太冲向行间推揉,单方向重复,每侧持续3分钟。此外,可以服用一些疏肝理气的药物,如逍遥丸或者木香顺气丸。饮食宜忌:多吃有酸味儿的东西,比如山楂、柑橘等,酸味入肝。少吃温热化燥的食物和水果,如辣椒、大蒜、菠萝、桂圆等。
答:嗳气,俗称“打嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良,多伴有嗳气症状。呃逆,多因进食吞咽仓促、...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.
答:白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>