如何制作牛奶草莓泥缓解更年期不适?
如何制作牛奶草莓泥缓解更年期不适?
制作牛奶草莓泥缓解更年期不适 材料:牛奶200毫升,草莓250克,白糖适量。做法:①草莓去蒂洗净,捣碎,加入白糖再捣成泥。②牛奶放入锅内,上火烧开,离火晾凉后,加入草莓泥,搅拌均匀即可。功效:牛奶中的蛋白质为完全蛋白质,含人体所需要的8种必需氨基酸,牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类都低,可以有效缓解更年期不适。搭配草莓,还能够补充维生素。
答:草莓果实表面上长的小黑点粒粒就是它的种子了,你可以埋在花盆里,外面土地里都能长了,生命力很强了,我就在花盆里种的,它是浮根植物,叶子挨土就能生根了,一颗可以印出...详情>>