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怎么能入睡失眠了？

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失眠了怎么尽快入睡

怎么能入睡失眠了？

失眠了，睡不着，怎么能入睡

齐***
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    2016-08-31 20:32:11 
  • 病情分析：
主要是你压力太大，造成你心理活动太热烈了。
指导意见：
建议你好好运动，睡觉之前洗个热水澡，喝杯牛奶睡睡觉。

    g***

    2016-08-31 20:32:11

    25 5 评论
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    • 2016-08-31 20:32:11 
  • 你好，根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

    感***

    2016-08-31 20:32:11

    28 5 评论
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