豆腐干有什么功效?
豆腐干有什么功效?
豆腐干别名香干。性味归经性平,味咸、香。归肺、 脾、胃经。营养成分含有大量蛋白质、脂肪、糖 类,还含有钙、磷、铁等。功效主治有很好的健脑功效,可增强 人体免疫力,可抗氧化、降血压。食用须知不宜大量囤货。此外,当天 剩下的豆干,应用保鲜袋扎紧放置冰箱 内,尽怏吃完,如发现袋内有异味或豆干 制品表面发黏,请不要食用。
答:养生功效:豆腐干具有健脾养胃、滋 阴养肾的功能。豆腐干的营养组成有哪些?营养组成:豆腐干含蛋白质、脂肪、碳 水化合物、膳食纤维、维生素B6、维生素B1、 锡、磷...详情>>