孕妇吃哪种补钙品最好？不吃钙片，多喝骨头汤，效果是不是一样的啊? 爱问知识人

孕妇吃哪种补钙品最好？

  孕妇吃哪种补钙品最好？不吃钙片，多喝骨头汤，效果是不是一样的啊？

张***

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孕妇可多吃些含钙丰富的食物,如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。

不***

2017-01-29 14:10:07

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