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龙眼肉莲子粥有什么功效?

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龙眼肉莲子粥有什么功效?

龙眼肉莲子粥有什么功效?

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    2016-11-14 15:54:31
  • 龙眼肉莲子粥功效有:
        原料:龙眼肉、莲子各15〜30克,大枣5〜10枚,糯米30~60克, 白糖适量。做法:先将莲子去皮心,大枣去核,再与龙眼肉、糯米同煮如 常法做粥,食时加白糖即可。功效:益心宁神,养心扶中。适宜于心阴血亏、脾气虚弱而引 起的心悸、怔忡、健忘、少气、面黄肌瘦、大便溏软等,对贫血、神经 衰弱等有辅助疗效。

    x***

    2016-11-14 15:54:31

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