茄子炒豆角它的原材料有茄子200克，豆角200克，辣椒适量， 植物油4克，盐、味精、酱油各适量 它的做法是将茄子、辣椒洗净，切段；豆角 洗净，撕去荚丝，切段。1锅中下入植物 油烧热，放辣椒段爆香，下入茄子段、豆 角段，大火煸炒。1最后下入适量盐、味 精、酱油调味，翻炒均勻即可。 能量计算总能量约138千卡，蛋白质7.2 克，脂肪4.8克，糖类23.2克。 营养功效本菜具有降血糖、保肝护肾、 降血压、降血脂的功效，适合糖尿病、高 血压、高血脂患者食用。茄子含有黄酮类 化合物，具有抗氧化功能，防止细胞癌变 的作用，同时也能降低血液中的胆固醇含 量，预防动脉硬化。
答：反正我吃了没有回奶,回奶是看个人体质的,不一定人家回的你就回,自己多注意点~!营养就好,多吃蔬菜对宝宝好~~~~~~~~!详情>>
