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萬笋有哪些食疗功效？

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萬笋有哪些食疗功效？

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    2016-11-23 20:56:28 
  • 食疗功效：莴笋含有丰富的营养物质，能起 到催乳的作用，还能促进人体新陈代谢，适宜 产后缺乳患者食用。适用量：每次约为200克。小百科：莴笋为菊科，属一年生或两年生草 本植物，原产地中海沿岸，七世纪初经西亚传 入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春 季及秋、冬季重要蔬菜之一。

    时***

    2016-11-23 20:56:28

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