爱问知识人 爱问教育 医院库

长时间保持低头姿势有哪些危害?

首页

长时间保持低头姿势有哪些危害?

长时间保持低头姿势有哪些危害?

提交回答

全部答案

    2016-12-11 00:02:42
  • 办公室白领由于工作需要,往往长时间保持低头姿势,这样就使得颈 后方的肌肉一直保持紧绷状态,肌肉持续紧张,必然会导致颈肩部的僵硬, 继而引发肩部疼痛,严重的还会诱发肩周炎。对此,经常出现肩部疼痛的 人,平时在办公室应该忙里偷闲,多做一些对肩部有益的小运动,比如“壁 虎爬墙”“弯腰晃肩”等,这些小动作既可以减轻肩部的疼痛感,又可以 起到肩关节保健的功效。

    y***

    2016-12-11 00:02:42

类似问题

换一换
  • 保健养生 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

正在加载...
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):