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如何让蛋白质食物更好的被吸?

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如何让蛋白质食物更好的被吸?

如何让蛋白质食物更好的被吸收

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    2019-08-24 09:59:44
  • 在吃富含蛋白质的食物之前先吃一些干粮,这样就可以让蛋白质更好的吸收了,这就和不能空腹喝牛奶是一个道理。

    小***

    2019-08-24 09:59:44

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