红糖红枣枸杞红豆孕妇可以吃吗?
红糖红枣枸杞红豆孕妇可以吃吗?检查显示我有点贫血,婆婆就急着要煲补血的给我吃了,真是太幸福了。
可以适当喝红豆红枣红糖枸杞粥。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
在怀孕期间自己还是适当多吃一些,不过需要注意不要一次性吃太多这些
答:坐月子的时候可以喝红糖红枣,枸杞红豆熬水喝的,但是在一个星期后最好不要放红糖因为,红糖可以促进恶露排干净的。详情>>