催眠治疗心理问题的效果如何？

病情分析：
催眠心理治疗是一种针对失眠的治疗方法，效果不错。
指导意见：
它是通过对人们的心理暗示，诱导精神上放松，产生睡眠的意识。不过因人而异，或者与医生的技能有关，由的人确实产生了很好的效果。

催眠，无论是疗效还是效果在各个领域都存在一定的争议。建议不要首选催眠疗法。焦虑症有很多别的非药物疗法可以选择的。

一种是通过身体接处进行催眠属于让你进行放松休息的调整。心理催眠是通过话语环境进行催眠的是一种通过催眠后进行思想引导的催眠的

催眠是不恐怖的，但是需要你去相信催眠的力量，不同的人被催眠的程度也是不同的，因此你可以试一试哦，但是要做好心理准备，另外普及一下，催眠是心理学大师弗洛伊德所创，是有过科学证明的有保证的心理治疗法，所以不用担心。